Je suis née dans la mauvaise époque, j’ai toujours été
certaine de cela. Ma mère, ma grand-mère
et probablement mon arrière-grand-mère ont travaillé à la ferme. Pour cela il fallait être une femme forte. Moi je travaille assise devant un ordinateur,
pas besoin d’être forte et bien portante afin de survivre à cette situation, à
vrai dire le contraire et mieux. Mais
moi je suis quelqu’un de costaude, je suis naturellement musclée et maintenant
avec le kickboxing et l’entraînement en gym, je le suis encore plus. Mais si ce n’était que cela, je ne me plaindrai
pas, malheureusement j’ai aussi tendance à accumuler du poids afin d’être
encore plus costaude ! Je n’ai pas
besoin de cela moi qui travaille dans mon petit cubicule … Je vous le dis je suis née dans la mauvaise
époque, je me demande si je n’ai pas fait un voyage dans le temps et que je
suis restée ici dans cette époque lol !
En mai de cette année j’ai atteint mon poids le plus bas,
avec mon cheminement de perte de poids je voulais me rendre à un poids de 170
livres, en mai j’étais rendue à 166 livres.
Je me donne 5 livres de jeu. Donc
état de panique quand je me rends à 171 livres.
Cet été j’ai beaucoup sorti, beaucoup de plaisirs, plus de resto que d’habitude
et j’ai dépassé mon chiffre fatidique, bon je me suis dit ce n’est pas grave reprends
toi, c’est seulement 6 livres, de fil en aiguille en septembre c’était 11
livres de plus. En septembre je prenais
mes vacances. Je ne peux pas me remettre
à me priver pour perdre ces 11 livres durant mes vacances. Résultat je suis revenue de vacances avec 3
livres de plus. Donc vous me suivez on
voit que c’est 14 livres de plus …
Quand je pesais 284 livres 10 livres de plus ou de moins ça
ne paraissait presque pas. Si on dit que
mon poids est de 166 livres et qu’on ajoute 14 livres ouf, tous mes vêtements
sont dorénavant serrés, trop serrés !
Qu’est-ce que j’ai fait à l’univers pour avoir cette
tendance à prendre du poids si facilement ?
J’ai mentionné que j’ai eu un bel été, mais je n’ai pas fait tant de folies
que cela. Seulement un peu moins de
retenue, c’est tout.
Je parle ouvertement de ces 14 livres, car elles sont
officiellement parties. De retour à 166
livres. Mes vêtements sont dorénavant confortables. J’ai recommencé à m’acheter des vêtements,
car ma garde-robe d’automne-hiver est presque vide et je n’avais vraiment pas
le goût de m’acheter des vêtements qui allaient me faire avec 14 livres en
trop. Car c’est terminé ce temps-là, JE
NE RETOURNE PLUS LÀ, fini, enterré, mort je ne me laisse plus aller.
J’en suis venue à la conclusion que je devrai toujours faire
attention à comment je mange. Je me suis
fait dire dernièrement que je mangeais ‘clean’ et qu’il n’y avait aucune raison
que je reprenne du poids. Oui je mange ‘clean’,
ça doit devenir ma marque de commerce, je dois me rentrer dans la tête que pour
moi manger ‘clean’ est la clé de mon succès.
Mon billet est beaucoup plus positif que je ne l’avais
organisé dans ma tête. Dans ma tête je
me disais que je devais écrire que toute ma vie je vais devoir faire des
sacrifices. Je préfère l’idée qui m’est
venue en écrivant, je préfère penser que
je vais manger ‘clean’ pour mon poids, pour ma santé et pour moi.
Crime que mon psychologue a raison, il m’a dit, je crois Une
Femme en Santé que tu libères des énergies prises en dedans en écrivant. Ah merci à toi Psy !