Non Scale Victory

En fin de semaine j’avais une soirée.  C’était chez une collègue et il y avait plusieurs personnes, toutes les places assises étaient prises, plusieurs personnes était debout.  Je me suis assise par terre et plusieurs personnes à différents moments m’ont offert leur siège.  J’étais bien par terre et ça ne me gênait pas du tout.  Comme je suis bien plus observatrice dans une soirée que participante active, j’ai eu un moment où je me suis demandé pourquoi ça dérangeait tant les gens que je sois assise sur le plancher.  J’analyse, est-ce déplacé ?  Je porte mes jeans (vous savez mes si belles jeans Silver), donc pas de robes qui gênent, je ne suis pas exclue je suis dans le cercle de toutes les personnes qui parlent, ce qui se passe c’est que toute les personnes qui m’ont offert leur place sont plus jeunes que moi.  Ah !  Voilà le malaise …  Moi, Une Femme en Santé, 43 ans je suis assise par terre et ça dérange mes jeunes collègues.  Pourtant ils savent tous mes exploits, je n’aurais pas pensé déranger en m’assoyant par terre.

Quand j’ai eu à me lever j’avais tout cela en tête et je me suis dit, il faut surtout pas que je paraisse si vieille en me levant …  Je me suis levé sans aucune hésitation et difficulté.

Ceci est quelque chose que j’aurais dû remarquer depuis longtemps.   C’est ce qui est appelé en anglais une NSV (non scale victory), je pourrais le traduire comme une victoire non-reliée au pèse personne.

Faire des burpee quand j’avais 118 livres de plus était presqu’impossible.  Maintenant j’en fait des dizaines sans arrêts au kickboxing, les instructeurs font aussi toutes sortes de combinaisons entre des sauts, des burpees des squats etc etc.  Mais en fin de compte c’est se jeter par terre et se lever le plus vite possible pour être capable de faire le prochain exercice.  J’avais justement remarqué que depuis quelques mois je réussissais à me relever avec ce que l’on peut appeler plus de grâce !

J’avais aussi remarqué qu’au yoga, je me suis remis à en faire une fois semaine, j’arrivais à me relever de mon tapis d’une meilleurs façon et plus facilement.

Trop souvent je ne fais que focusser sur mon poids et des fois c’est décourageant car ce fameux poids il varie, c’est le temps du mois,  il monte de 5 livres, trop mangé la veille et le poids monte encore, pas été à la selle quelques jours et oui encore ça monte, c’est les festivités des fêtes et malheureusement on mange différemment, on va à des soirées, des dîner partage et voilà on prend quelques livres et on dirait que c’est la fin du monde.  C’est comme si c'était la fin du monde et tous nos efforts depuis des années sont détruits par cette foutue balance, non, il faut essayer de voir les NSV, je ne les vois pas assez souvent, mais je vais essayer de plus porter mon attention là-dessus.  Et demain je vais marcher fièrement devant mes jeunes collègues ;)